Algı ve bilgilerin alındığı anda duru ve aydınlık olarak izleme sürecidir. Eş anlamlısı şuur’dur.
Şuur Nedir?
Bilinç, akıl, us demektir.
Bilinç Altı Nedir?
Ruh bilimin konusudur. Bilinç dışı olduğu halde, dilendiğinde, kapsamındakilerin bilincine çağırabildiği zihin bölgesidir. Eşanlamlısı ise tahteşşur’dur.
Bir başka deyimle de; beynimizin, biz farkında olmadan bilincimiz dışı çalışan, beynimizin istemsiz kaslarını yöneten, gece uykudayken dahi, beş duyu organımızla algıladığımız her şeyi an be an (anında) kaydeden ve gerektiğinde kullanılmak üzere bilincin emrine verilen bir parçasıdır. Edindiğimiz tüm alışkanlıklar bilinç altına kaydedilir.
Bilinç ile bilinç altını; bir buzdağına benzetebiliriz.
Şöyle ki:
Buzdağının sekizde yedisi, denizin altında, sekizde biri de, denizin üstündedir. İşte;
-Üste kalan kısım, bilinç.
-Altta kalan kısım ise, bilinç altıdır.
Gün içinde davranışlarımızın çoğu bilinç altının denetimi altında gerçekleşir. Bilinç altımız sayesinde, nefes alıp veririz.
Bilinç altı 24 saat çalışır. Uzun süreli bellek deposudur. Duyguların yeridir. Kendisini koruma mekanizmasına sahiptir. Tekrar öğrenir. Sözcük sözcüğüne anlar. Eleştirip yargılamadan kabul eder.